2021年もVAPE

2021年電子タバコ（VAPE)でタバコ本数を減らそう

【喫煙】お前らタバコってどうやって辞めた？ [685321817]

2024年12月30日

1: ダサブビル(東京都) [CN] 2021/09/24(金) 18:00:56.29 ● BE:685321817-2BP(4000)

sssp://img.5ch.net/ico/memo2.gif
国内有数の産地・宮崎に異変　葉タバコ農家の約半数が栽培中止の意向
https://news.yahoo.co.j/articles/cedb33e33dcb699217870be0f1430ad0a512b58c

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62: ビクテグラビルナトリウム(東京都) [FR] 2021/09/24(金) 18:22:39.56

>>1
タバコを買わなければいいだけやで
実際それで6年前にぴったりやめた

今でもたまーーに酒飲んだりすると吸いたくなるのがこわいところや

166: ダサブビル(静岡県) [DE] 2021/09/24(金) 18:49:07.68

>>1
コツは禁煙後に来る症状を時系列でちゃんと把握しておくこと
変な話だが禁煙数日後に食ったコンビニおにぎりの海苔がべらぼうに旨かった
味覚でこんなに損してたんだと思い知った
これは絶対助けになったと思ってる

183: リトナビル(和歌山県) [US] 2021/09/24(金) 18:53:40.67

>>1
買わなきゃいいだけ
財布には何万も入ってるけど買う金ないから買えないんだと思い込んでやりすごしたよ

489: テラプレビル(茸) [RU] 2021/09/24(金) 21:18:38.60

>>1
vape経由
コイル巻いたり洗うのが面倒でなのとコロナ禍で
爆煙は流石にマズイと感じて

590: ダサブビル(東京都) [DK] 2021/09/24(金) 22:53:14.53

>>1 今迄何度となく禁煙失敗して来たなら潔く
自分は今後禁煙する気無いぞと好きなだけ吸い続ければ良いわな我慢せず
その方がメンタル的に良いんじゃね？

41: ミルテホシン(茸) [ﾇｺ] 2021/09/24(金) 18:17:37.78

1年やめれたのに飲みに行って誘惑されて1本だけ吸ったら辞める前より本数増えました♥

42: ラミブジン(広島県) [ﾆﾀﾞ] 2021/09/24(金) 18:17:49.63

15分禁煙した

43: イドクスウリジン(茸) [KR] 2021/09/24(金) 18:17:53.67

チャンピックス処方してもらったけど、飲むと毎回具合悪くなるから気合いで止めた

44: エトラビリン(茸) [BE] 2021/09/24(金) 18:18:04.48

子供が出来て辞めた。
やめたらいい事ずくめだった。

50: バラシクロビル(新日本) [ﾆﾀﾞ] 2021/09/24(金) 18:19:02.13

>>44
彼女ができたの？

45: インターフェロンβ(SB-Android) [US] 2021/09/24(金) 18:18:15.25

30分なら禁煙できる

46: ジドブジン(島根県) [ﾆﾀﾞ] 2021/09/24(金) 18:18:31.28

とにかく次の一本を吸わないこと
吸いたくなったらお茶かガムか飴
3週間もすれば吸いたくともなんともなくなる

57: ピマリシン(大阪府) [US] 2021/09/24(金) 18:20:46.20

>>46
吸いたくなる衝動が起きる周期を知っとけばいい、あとその衝動を5分我慢すれば吸いたくなくなるって
一日、三日、一週間、一か月、半年、一年とすごく吸いたくなる時があるけど、5分我慢するだけで過ぎるって

81: ホスカルネット(やわらか銀行) [CO] 2021/09/24(金) 18:29:10.56

>>46
軽症裏山
気力が落ちる3ヶ月～1年が一番きつかった
喫煙欲求無くなるまで6年かかったし

114: ジドブジン(島根県) [ﾆﾀﾞ] 2021/09/24(金) 18:36:25.06

>>81
俺はチェーンスモーカーだったけど吸う本数が多い人の方が離脱が早くて禁煙しやすいらしいよ

537: ビクテグラビルナトリウム(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2021/09/24(金) 21:58:26.68

>>46
自分もこれに近いかな
仕事前、昼食後、3時の小休止など
節目の一服を一つずつ止めていったらできた
かれこれ13年ぐらい

47: ホスカルネット(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2021/09/24(金) 18:18:35.45

吸いたいときにいつでも吸う気構えで止める。
↓
何度でも好きなだけ辞めれる。

要は無理なくやめれば良い。

48: ペラミビル(東京都) [RO] 2021/09/24(金) 18:18:42.66

なんで辛いかって言うと、心の拠り所だった恋人を失ったも同然だからだ
ならいっそそのように振る舞えばいい
最後の空箱を手に慟哭して、泣きながら葬式をあげて、夜眠れなくて夜の町をあてもなくフラフラしたりしながら徐々に日常を取り戻していく

811: イドクスウリジン(東京都) [GB] 2021/09/25(土) 06:55:36.72

>>48
なんかワロタ

51: ピマリシン(大阪府) [US] 2021/09/24(金) 18:19:02.36

タバコ吸ったら、消すときに腕に押し当てて火が消えるまで我慢する
10本も吸えばもう吸いたくなくなる

52: ホスフェニトインナトリウム(光) [ﾆﾀﾞ] 2021/09/24(金) 18:19:13.20

買いに行くのをやめた

53: ソホスブビル(熊本県) [US] 2021/09/24(金) 18:19:38.45

愛煙家のみんなはたばこ嫌いの子と初めてデートするときってどうしてるの？
トイレに行くふり？電子タバコ？

660: インターフェロンβ(長野県) [US] 2021/09/25(土) 00:07:53.65

>>53
デート中ぐらい我慢できるだろ、吸ったら臭いでバレるぞ

794: エファビレンツ(大阪府) [ﾆﾀﾞ] 2021/09/25(土) 06:17:30.84

>>53
タバコ嫌いってだけでその子は諦める

54: パリビズマブ(茸) [TR] 2021/09/24(金) 18:20:08.87

さっさと１箱千円にしろよ　そうすればほとんどの奴が経済的理由で辞められるんだよ

55: アデホビル(埼玉県) [JP] 2021/09/24(金) 18:20:16.18

うちの旦那は会社の業績で辞めた

56: ネビラピン(東京都) [SE] 2021/09/24(金) 18:20:19.77

まずいやん
それと吸ってるやつの側行くと異常に臭い

58: リトナビル(熊本県) [NO] 2021/09/24(金) 18:21:23.95

真面目な人なら禁煙外来オススメ真面目に先生の言う事聞いて、真面目にやめれる

3週間が山場それを越えたらやめれる

85: ソホスブビル(熊本県) [US] 2021/09/24(金) 18:29:34.39

>>58
喘息で通院してるけど
熱心に禁煙指導してくれる先生が
数年前に癌で死んだわ

59: アメナメビル(大阪府) [ﾆﾀﾞ] 2021/09/24(金) 18:21:46.19

刻が来た

60: リトナビル(茸) [DE] 2021/09/24(金) 18:22:16.77

タバコ吸わないことに全集中常駐

61: ソリブジン(埼玉県) [UA] 2021/09/24(金) 18:22:26.03

最初からあんなモン吸う訳ねーだろ。俺はガキの頃からタバコの煙が最高に大嫌いだった。

タバコを止め自慢してるバカ見てるとガチで笑えてくるわｗ　最初から吸う方がどうかしとるって気付けよバカｗ

66: コビシスタット(東京都) [DE] 2021/09/24(金) 18:24:06.99

やめるかよコロナは油で包まないと

67: オセルタミビルリン(岐阜県) [US] 2021/09/24(金) 18:24:17.82

吸いたくなったら横になって深呼吸、だけでやめられた
仕事の合間に寝ころべる環境でよかった

68: エンテカビル(茸) [JP] 2021/09/24(金) 18:24:32.33

買わないそれだけ。

69: エトラビリン(福岡県) [US] 2021/09/24(金) 18:25:34.84

1回も辞めた事ないが

71: ビダラビン(東京都) [US] 2021/09/24(金) 18:25:40.05

友人らと話してて何となく今日から禁煙しようみたいな話が出てそこから吸ってない
最後に吸ったのはラッキーストライク
一週間くらいきつかったっけ

72: ホスフェニトインナトリウム(千葉県) [JP] 2021/09/24(金) 18:26:14.69

やめる意味がわからん

301: ソホスブビル(千葉県) [JP] 2021/09/24(金) 19:33:42.22

①ヘビースモーカーで一生やめるつもりはなかった
②健康増進法ナンチャラ施行で庁舎敷地内で喫煙所がなくなった
③多くは隠れて喫っていたがオレの喫煙量は隠れて誤魔化せるような程度ではなかった
④見つかれば処分下手をすれば送検される虞があったのでやむを得ずタバコを諦めた

２年2ヶ月経った
やめるつもりなどサラサラないのだが喫いたいとは思わない

303: ピマリシン(愛知県) [ﾆﾀﾞ] 2021/09/24(金) 19:34:54.52

1日4本までは減らせた
食後はどうしても吸っちゃう

308: ソホスブビル(静岡県) [JP] 2021/09/24(金) 19:38:02.11

>>303
一番キツイのが夕飯の後だよ！
昼は仕事の準備するなどやることを決めて進めていれば気が紛れるけど
家で晩飯の後はゆっくりするだけだからなｗ

307: ネビラピン(大阪府) [US] 2021/09/24(金) 19:36:53.25

タバコやめるのに
「どうやって？」
とは？
🤔
吸わずにいれば吸わなくていいだけだろ？

311: ロピナビル(大阪府) [JP] 2021/09/24(金) 19:38:13.35

>>307
それができりゃ苦労してねえっす

310: ファムシクロビル(光) [ﾆﾀﾞ] 2021/09/24(金) 19:38:10.69

あ！なんかタバコ要らないかも。禁煙外来行ってみよかなー？
お金もったいないなー。自力で辞めて鰻食べた方がお得だわ。
ヘビスモにも要らない時期が必ず訪れる。

312: オムビタスビル(愛知県) [US] 2021/09/24(金) 19:38:26.05

タバコは男の身嗜みだぞタバコを持つ手に女が惚れる
これは理屈じゃないそれが分からないから彼女もできない
そして少子化

313: メシル酸ネルフィナビル(東京都) [UA] 2021/09/24(金) 19:38:32.14

年間５０万好きに使えるお金が増えるという結果を観たら、吸わなくなっていた

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